Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 37,34g | Prot: 95,36g | Carbs: 180,61g.
Café da Manhã: Ашан Айва, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Мандарин, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Пиканта Вишневый Сироп, Красная Цена Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Лебедяньмолоко Лебедянь Творог Обезжиренный. Jantar: Магнит Хурма, Сибирский Кедр Ягодная Пастила Облепиховая, Кофе, Ашан Айва, Слобода Кетчуп, Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lanches/Outros: От Мартина Семечки Соленые Белые, Чай с Лимоном, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aksinya (Ksu)
|