Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 67,56g | Carbs: 22,73g.
Café da Manhã: Tal e Qual Adoçante, Café, Yoki Farelo de Aveia, Sadia Peito de Peru Light, Ovo, Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose. Almoço: Cebolas, Tomates, Peito de Frango, Cenouras, Repolho, Chuchu, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clight Suco em Pó, Tomates Cereja, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Sadia Peito de Peru Light, Tal e Qual Adoçante, Yoki Farelo de Aveia, Coop Iogurte Desnatado. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayane M F Arruda
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