Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2913 kcal
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Gord: 63,56g | Prot: 167,63g | Carbs: 415,57g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Almoço: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Ferrari GranMix Classico, Curtiriso Riso Basmati, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Auchan Savoiardi, Dolciando & Dolciando Savoiardi, Conad Savoiardi, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Curtiriso Riso Basmati, Ferrari GranMix Classico, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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