Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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94 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 58,40g | Prot: 89,18g | Carbs: 125,00g.
Café da Manhã: Géramont Cremig Leicht 16%, Kaufland Dinkelvollkornbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Philadelphia So Leicht 3%, Lindenhof Gouda. Almoço: Dr. Oetker Ekspres Salep. Jantar: Kichererbsensalat, Iglo Schlemmer-Filet Mediterran. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und einen tollen Tag für dich!
06 dez 18 por membro: Nizzy1988
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Dankeschön....den wünsche ich dir auch 🎅
06 dez 18 por membro: Himmlischerbote
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Guten Morgen,dankeschön dir auch einen besonders schönen Tag trotz ☔😊🙋
07 dez 18 por membro: buecherwurm_02
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buecherwurm.....Dir auch einen schönen, entspannten Freitag 😊💃🖐
07 dez 18 por membro: Himmlischerbote
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Histórico de Peso de Himmlischerbote
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