Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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93,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3086 kcal
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Gord: 189,33g | Prot: 147,52g | Carbs: 194,55g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Almoço: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Biedronka Bułka Kajzerka, Musztarda, Krakus Parówki z Szynki. Jantar: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Karpatka, Wedel Czekolada Mleczna. Lanches/Outros: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Chleb Biały, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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