Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 48,05g | Prot: 70,61g | Carbs: 180,70g.
Café da Manhã: Утро каша. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Danke Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Зефир, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лакомка Печенье с Мармеладом. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко, Хлеб Бородинский, Danke Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Natali2410B
|