Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2935 kcal
|
Gord: 49,53g | Prot: 197,17g | Carbs: 417,38g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Almoço: Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Ferrari GranMix Pecorino, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Broccoletti, Curtiriso Riso Basmati, Ferrari GranMix Classico, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|