Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 21,94g | Prot: 32,17g | Carbs: 99,53g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Marul, Domatesler, Havuç. Jantar: Mevsim Salata, Domates Çorbası. Lanches/Outros: Havuç, Ülker Pötibör Bisküvi, Süt. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de minelerce
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