Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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47,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 28,00g | Prot: 54,31g | Carbs: 144,26g.
Café da Manhã: Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком и Сахаром, Радово Каша Овсяная с Персиком . Almoço: Щи, Салат Овощной, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Картофельное Пюре. Jantar: Кубанский Молочник Снежок, Каша Рисовая на Молоке. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Творог 5%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de genuuine
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