Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 62,96g | Prot: 76,90g | Carbs: 113,09g.
Café da Manhã: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Restoria Фарш Домашний, Увелка Перловка, Капуста. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|