Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 81,15g | Carbs: 170,11g.
Café da Manhã: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Овсяные Хлопья. Almoço: Чечевица Вареная, Куриная Грудка на Пару, Винегрет. Jantar: Заречье Йогурт 1%, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lera333valeria
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