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Starting no bread from today IA. Started grean tea capsule.
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 54,89g | Prot: 53,33g | Carbs: 67,89g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Nola Original Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Almoço: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Jantar: Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. Lanches/Outros: Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Fruit Salad. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de QanitahA
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