Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Gord: 57,59g | Prot: 64,04g | Carbs: 266,68g.
Café da Manhã: ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Сушеный Персик, Корица, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хохланд Творожный Сыр, Творог 5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Almoço: Авокадо, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Огурец (с Кожурой), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Чечевица Красная. Jantar: Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|