Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 36,86g | Prot: 92,63g | Carbs: 103,44g.
Café da Manhã: Увелка Каша Пшенная, Вареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lanches/Outros: Магнит Хурма. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de theLAND
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