Jornal de Kerfili, 04 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
48,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1681 kcal Gord: 52,24g | Prot: 73,28g | Carbs: 236,37g.   Café da Manhã: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Baguette, Café, Kiwi, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Baguette, Confitures et Conserves. Almoço: Super U Mousse au Chocolat, Danone Velouté Nature, Baguette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Soupe de Légumes, Saupiquet Filets de Sardines sans Arêtes Tomate et Petits Légumes, Picard Mini Tartelettes Apéritives . Jantar: Moutarde, Florette Epinards, Clémentines, Pain, Concombre (Pelé), Carrefour Discount Poisson Pané. Lanches/Outros: Casino Bonbons Tendres, Pomme, Clémentines, Amandes. mais...
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