Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 37,10g | Prot: 20,08g | Carbs: 108,46g.
Café da Manhã: President Сыр Плавленный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Almoço: Конфета, Чай Несладкий, Чай, Салат Овощной, Голубцы. Jantar: Ржаной Хлеб, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Сушеное Манго, Миндаль, Мандарины, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Чай, Миндаль, Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ханукаева
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