Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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138,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 53,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 49,86g | Prot: 61,34g | Carbs: 113,78g.
Café da Manhã: Babybel Mini Babybel, Hühnersuppe, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Netto Sonnenblumenkernbrot. Almoço: Fresubin Protein Powder, Weintrauben, Sternenfair Milch 1,8%, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit, Dolce Gusto Latte Macchiato. Jantar: Röstkartoffel, hareico Kohlwurst, Gekochter Grünkohl. Lanches/Outros: Power System Crunchy Bar Vanille. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanl71
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