Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 75,71g | Prot: 80,40g | Carbs: 177,55g.
Café da Manhã: Magerquark, Walnussöl, Banane, Müsli, Filterkaffee, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almoço: Kasseler, K-Classic Saitenwurst, Gekochte Linsen, Spätzle. Jantar: Ponnath Griebenschmalz Klassik, Grafschafter Vollkorn Toast, Käse. Lanches/Outros: Kräutertee, Apfelsaft, Milford Wintergenuss, Orangen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dieSusi75
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