Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 26,45g | Prot: 50,78g | Carbs: 66,63g.
Café da Manhã: 乖乖 孔雀捲心餅, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 西雅圖 濃淬煎焙奶茶. Almoço: 7-11 照燒雞溏心蛋三明治, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, Idealfit 乳清分離飲品（巧克力）. Jantar: 青江菜, 蘿蔔糕. Lanches/Outros: 純新 純新milk17巧克力牛奶棒, 開元食品 戀奶精球, Costco 無調味堅果. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joyce_ch
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