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closer each day
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98,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 41,61g | Prot: 52,15g | Carbs: 89,91g.
Café da Manhã: Coles Short Cut Bacon, Coles English Muffins, Ashgrove Wild Wasabi Cheese, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Nestle Creamy Latte, Tomatoes. Almoço: Coles Tuna Sweetcorn & Mayonnaise, Coles Water Cracker. Jantar: Carrots, Coles Beef Brisket Kiev Bolognese, Lettuce, Hard-Boiled Egg, Coles Sliced English Leg Ham, Coles 97% Fat Free Mayonnaise, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled). Lanches/Outros: Coles Simply Less Dark Chocolate with Peppermint. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mskattrina
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