Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 33,84g | Prot: 156,73g | Carbs: 165,14g.
Café da Manhã: Relva Verde Psyllium, Camponesa Manteiga com Sal, Friboi Patinho Cru. Almoço: Ameixas, Tomates, Beterrabas, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Molico Leite Desnatado em Pó, Relva Verde Psyllium, Friboi Patinho Cru. Lanches/Outros: Uvas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bunge Salsaretti Especialidades - Hot Dog, Camponesa Creme de Leite, Sadia Filé de Peito de Frango, Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de IAGO.PEREIRA
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