Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 52,92g | Prot: 107,33g | Carbs: 136,41g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Баклажанная Икра, Окей Паштет Говяжий , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Almoço: Курица Вареная, Агрокомплекс Икра из Уваренных Кабачков, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный), Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные, Яблоко Семеринка, Агрокомплекс Йогурт 3,5%. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _emmalev_
|