Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 51,21g | Prot: 79,75g | Carbs: 96,99g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лидкон Геркулес, Овсяные Отруби. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Jantar: Кабачок Гриль, Приготовленная Морковь, Помидоры, Макароны Отварные, Семга Запеченная. Lanches/Outros: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natali.shalha
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