Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Gord: 61,42g | Prot: 116,77g | Carbs: 56,96g.
Café da Manhã: Добрович Молоко 1,5%, Кокос, Клубника, Добрович Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almoço: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Молоко 1,5%, Сыры Алтая Сыр "Фермерский" Лёгкий 9%. Jantar: Яичный Белок, Яичный Желток. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Творог 9%, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Миндаль, Кокос. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|