Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 67,08g | Prot: 46,23g | Carbs: 146,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Santa Maria Кокосовое Молоко , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Сыром, Картофельное Пюре. Jantar: Запечённые Фаршированные Шампиньоны, Капустный Салат. Lanches/Outros: Zentis Марципановый Батончик Belcoco. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|