Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 57,21g | Prot: 80,06g | Carbs: 132,04g.
Café da Manhã: 水, 紅蘿蔔, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 無花果, 番石榴, 藍莓, 水, 安佳 起司片, 雞胸肉（不吃皮）, 白蘑菇（炒）. Almoço: 水, 香蕉, 麗滋 起司三明治餅乾. Jantar: 薄底意式芝士薄餅. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Evapai
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