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突然下降....🎉🎉🎉
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 29,86g | Prot: 102,84g | Carbs: 298,64g.
Café da Manhã: 雜糧麵包, 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）, 水煮蛋, 有機囍瑞的有機即溶咖啡. Almoço: 咖哩飯. Jantar: 壽司. Lanches/Outros: 香蕉, Curves 乳清蛋白（拿鐵）. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuo19750926
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