Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
110 kg Perdidos até agora: 29 kg.    Ainda faltam: 25 kg.    Dieta seguida: 100%.

1843 kcal Gord: 149,61g | Prot: 104,95g | Carbs: 19,16g.   Jantar: Tomme de Savoie, Cora Gésiers de Volaille Confits, Carrefour Gésiers de Volaille, Salade Verte, Vinaigrette, Bénédicta Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Auchan Saucisse de Toulouse. Lanches/Outros: Menguy's Cacahuètes Grillées et Salées. mais...
2680 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 9,3 kg por Semana

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