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Питание сегодня супер!Все соблюдала!!!
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 22,83g | Prot: 90,92g | Carbs: 60,01g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречневая Каша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Jantar: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NataliyaPawlowa
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