Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 43,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 36,58g | Prot: 22,17g | Carbs: 112,94g.
Café da Manhã: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee. Almoço: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Lanches/Outros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nestle Butterfinger Dipped Drumstick, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 3 minutos, Cozinhar - 5 minutos, de Pé - 1 hora, Assistir TV - 9 horas, Alongar (Yoga) - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 1 hora e 2 minutos, Compra do Supermercado - 20 minutos, Estar Sentado - 45 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Fazer Compras - 10 minutos, Dirigir - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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