Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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70,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 88,53g | Prot: 56,26g | Carbs: 195,58g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Meandros Feta, Äpfel, Walnüsse, Zimt, Joya Kokos-Reis Drink, Alnatura Haferflocken, Basic Chia Samen. Jantar: Käsespätzle, Eismann Schokoküchlein Surprise, Pfannkuchensuppe. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 11 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de loory25
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