Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 56,20g | Prot: 54,89g | Carbs: 104,32g.
Café da Manhã: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Чай с Лимоном, Billa Багет Фитнес, Русское Море Форель Слабосоленая. Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Цветная Капуста с Яйцом. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Lipton Зеленый Чай Gunpowder. Lanches/Outros: Призма Яблоко Лиголь. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валентина 75
|