Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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65,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 5,53g | Prot: 85,65g | Carbs: 8,91g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Muscle Milk Chocolate Low-Fat Protein Shake. Almoço: Gulden's Spicy Brown Mustard, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Celery, Nalley Baby Dill Wholes. Jantar: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Gin. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stoppingthecycle
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