Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 74,05g | Prot: 62,15g | Carbs: 142,67g.
Café da Manhã: Мёд, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Помидоры Черри, Лакомо Сыр Гауда, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Подсолнечное Масло. Almoço: Гречка Отварная, Лаваш Армянский, Гуляш из Говядины, Борщ с Говядиной. Jantar: Мандарины, Хлеб Черный, Винегрет. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|