Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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420 kcal
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Gord: 32,81g | Prot: 22,75g | Carbs: 15,78g.
Café da Manhã: 義美 亞麻仁油, 鮮粹冷萃初榨椰子油, 豬後腿肉, 西芹, 紅蘿蔔, 洋蔥, 傳統板豆腐, 麻油, 生菜沙律加各種蔬菜, 香菇, 泰安食品 美式培根, Kirkland 胡桃, 毛豆, Costco 酪梨油, 好市多 Peth of life有機花椰菜. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emma 小眉
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