Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 53,17g | Prot: 104,54g | Carbs: 178,29g.
Café da Manhã: 오뚜기 3분 카레, 밥, 김치, 계란후라이. Almoço: 깻잎장아찌, 두부. Lanches/Outros: 스포맥스 글루타민, 프로게이너 BCAA, 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 바나나, 서울우유 저지방우유, 아몬드. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 민하리1
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