Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 67,28g | Prot: 108,92g | Carbs: 139,95g.
Café da Manhã: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Hacendado Almendra Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Huevo. Almoço: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Danone Yogurt Natural, Lenguado, Caqui, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Puerros, Pimiento Rojo, Tomates. Jantar: Valor Chocolate Negro 92%, Cerezas, Danone Yogurt Natural, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Zanahoria, Tomates, Huevo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de begono90
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