Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 70,71g | Prot: 77,61g | Carbs: 136,63g.
Café da Manhã: Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Пицца на тортилье, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Велком Колбаса Докторская, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Agnesi Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Lindt Lindor, Нежинская Сметана 15%, MCENNEDY Кленовый Сироп, Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с рисовой мукой. Lanches/Outros: Сырный пирог 1, Bluedino Сыр, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cofeinca
|