Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
615 kcal
|
Gord: 20,06g | Prot: 46,61g | Carbs: 66,20g.
Café da Manhã: Мёд, Банан, Русское Море Лосось Тихоокеанский Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almoço: Valmiera Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Сердце Куриное. Jantar: Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Вареная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita Ray
|