Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 42,76g | Prot: 63,77g | Carbs: 123,92g.
Café da Manhã: Mcdonalds Капучино Мега (400 мл), Савушкин Сыр Маасдам, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков. Almoço: Eco Greco Наполнитель Малина-Гранат, Eco Greco Наполнитель «Лесная Ягода», Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Eco Greco Йогурт Греческий 7%. Jantar: Помидоры Черри, Авокадо, Rebox Курица в Цитрусовом Маринаде. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metamarphosa
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