Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 57,58g | Prot: 97,26g | Carbs: 161,38g.
Café da Manhã: Изюм, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные. Almoço: Перловка, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Форель. Lanches/Outros: Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd, Простоквашино Молоко 1,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хурма Сушеная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|