Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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107,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 107,77g | Prot: 78,32g | Carbs: 56,10g.
Café da Manhã: Milfina Butter, Kokosöl, Kaffee. Almoço: Aldi Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Olympus Original Griechischer Sahne-Joghurt Natur. Jantar: Zweigelt, Meggle Kräuterbutter, Zucchini, Putenbrust Fleisch, Barilla Pesto Alla Genovese, Gut & Günstig Mozzarella. Lanches/Outros: Farmer's Snack Mandeln Natur. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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