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살이 빠질때 첫날은 무게가 살짝 오른다.
긍정적으로 보기
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 55,82g | Prot: 50,70g | Carbs: 171,67g.
Café da Manhã: 이삭토스트 스페셜토스트, Nature's Way MCT Oil. Almoço: 콩나물김치국, 익힌 브로콜리 (생야채), 다시마, 누룽지탕, 콩불 콩불. Jantar: 바게트, 프레제 치즈 치아바타. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
28 nov 18 por membro: 구루트
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28 nov 18 por membro: Katg9
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Histórico de Peso de Katg9
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