Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
712 kcal
|
Gord: 51,37g | Prot: 47,73g | Carbs: 18,58g.
Café da Manhã: Abacate, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Brócolis, Calabresa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Poliana botelho
|