Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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162,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 63,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 32,55g | Prot: 104,63g | Carbs: 179,48g.
Café da Manhã: Redlefsen Sülzkotelett, Banane, Milsani Deutsche Markenbutter, Mischkornbrot. Almoço: Subway Flatbread Chicken Teriyaki. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Redlefsen Sülzkotelett, Mischkornbrot, Kartoffelknödel, Rinderroulade, Rotkohl. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamius
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