Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Gord: 115,63g | Prot: 121,18g | Carbs: 202,73g.
Café da Manhã: Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш "Армянский", фарш 100гр, чай, творожная запеканка, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, чай, Сметана 20%, грибной суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Гранат. Jantar: Велес Сало Белорусское, чай, Грецкие Орехи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|