Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 54,33g | Prot: 36,47g | Carbs: 168,85g.
Café da Manhã: Corny Big Chocolate, Банан, Радово Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Тефтели, Картофельное Пюре, Щи. Jantar: Сосиски Молочные, Запеченный Картофель, Перловая Каша. Lanches/Outros: Сахар, Чай, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Свекла с Чесноком и Майонезом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genuuine
|