Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 33,46g | Prot: 59,73g | Carbs: 202,97g.
Café da Manhã: Правильное Решение Пастила с Кусочками Мармелада, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Zero Соус Барбекю, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой. Almoço: Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Увелка Рис Басмати, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Lanches/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|