Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 25,04g | Prot: 73,41g | Carbs: 223,22g.
Café da Manhã: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Tempe, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Putih Telur Matang, Putih Telur, Putih Telur Matang, Terung. Jantar: Terung, Putih Telur, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Terung, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Merah, Gula Merah. Lanches/Outros: Pisang, Pisang, Pisang. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de atta faris
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