Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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128,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Gord: 124,96g | Prot: 115,61g | Carbs: 250,55g.
Café da Manhã: 法式長麵包, 煎雞蛋, 黑咖啡. Almoço: 美樂家 活力倍速飲（巧克力）, 水餃. Jantar: 粉蒸肉, 炒麵, 蒸餃（海鲜餡或肉餡）, 豬排骨, 腸粉, 炒茄子. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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